מאמרים

חיים ומוות ביד הלשון


פעמים רבות אני שומעת משפטים שעושים לי צמרמורת.

"קשה לי", "אני לא מסוגלת יותר", "אני מתה מעייפות", "אני מתמוטטת מהעבודה הקשה הזו",
"איזה חום – אני מתעלפת", "אני מת עליה", ועוד פנינים מהסוג המתמוטט והמתעלף.

 

חברה שלי עבדה כ"כ קשה שלא מזמן לקחה 2 מטפלות. מטפלת לתינוקת שלה ולילדים הגדולים יותר
מ8:00 – 16:00 ומטפלת שנייה מ16:00 – 20:00. כאשר היתה חוזרת הביתה בשעה 20:00 לשחרר את המטפלת, היא היתה מספיקה בערך לנשק את שלושת ילדיה ואז היתה חוזרת לעבודה באמצעות המחשב הביתי.

כל הזמן הזה היא אמרה לי: "יש לי המון עבודה, הרבה מאוד לחץ, אני נופלת מהרגליים, אני קורסת". חודשיים אחרי שחזרה על הקשיים והלחץ שיש לה בעבודה בכל אימת ששוחחנו, היא יצאה מביתה, וברגע שירדה את המדרגה הראשונה, היא נפלה במדרגות ושברה את שני רגליה.

 

בדרך כלל אנחנו אפילו לא שמים לב.

אנחנו מדברים ב"סלנגית", אומרים את מה שכולם אומרים: "יש לי מחלה קשה. אני מתה על נעליים." וגם:  "אני לא מסוגלת יותר, אני לא מתמודדת איתו" – על ילד בן 3 (!).

אנחנו מדברים כך כמעט בכל זמן נתון, אבל בלי לשים לב, פתאום קורים לנו כל מיני דברים.

 

אנחנו לא מסוגלים באמת להתמודד עם הילד שלנו, ולא רק בסיטואציה מסוימת בבוקר, פתאום זה הופך להתמודדות לא פשוטה לחנך אותו ולהיות איתו במהלך אחה"צ והערב.

והבחורה ש"מתה על נעליים" מתעוררת בוקר אחד ויש לה בעיה עם הרגל. שחיקת סחוס, נקע, קוץ שלא מצליח לצאת ואח"כ יש זיהום.

הבחור ש"מת" על החברה שלו, ננטש על ידה אחרי מספר חודשים, נכנס לדיכאון ומרגיש, מנטלית, שהוא ממש מת.

 

כדאי לשים לב. יש השלכות למה שאנחנו חושבים ואומרים.

הכלל הבסיסי והראשון הוא: לשמור על "שפה נקייה" עד כמה שרק אפשר.

  • היום לא היה לי כ"כ קל – הבוס שלי כנראה היה עצבני. אני מאמין שמחר הוא יחזור לעצמו.
  • אני עובדת קשה. אבל זה זמני, בחודש הבא הלחץ יירד כבר לגמרי.
  • הילד שלי עכשיו עובר שינויים רבים, הוא בגן חדש עם ילדים חדשים, עוד שבועיים אני מאמינה שהוא יחזור להתנהג מצוין.
  • אין לנו כסף כרגע.
  • אני כל כך אוהבת נעליים, יש לי הרבה זוגות. שרק יהיו לי דברים שאני אוהבת.
  • התחלתי ללמוד באוניברסיטה. נראה לי שיש לי אתגר לא פשוט, אבל אני אסתדר, כמו תמיד.

 

 

לא מצליחים ליישם את הדברים ביומיום? משתדלים אבל זה לא ממש קורה? אשמח לעמוד לרשותכם.


  מעט עלי     המלצות     מאמרים     מן התקשורת     קישורים     צור קשר     דף הבית